10 veckors träningsprogram med grunderna i Spiral Stabilisering
Jag har fått mindre ont och mindre stelhet sedan jag började med spiral stabilisering!
Madelene H
Jag jobbar mycket sittande och har haft problem med spänningar i nacke och axlar samt stelhet i ländryggen. Även haft mycket spänningshuvudvärk. Efter bara några veckor med Spiral Stabilisering märkte jag att alla besvär var borta. Nu har jag varit fri från all värk i sex månader.
Sofia L
Detta gör susen trots att det känns som man bara "drar i ett gummiband". Super! Jättebra! Rekommenderas skarpt!! Det är som att väcka kroppen, mjuka upp den och säga godmorgon.
Viktoria E